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Where to watch "Secrets of the Superagers"
6. El envejecimiento
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A través de la historia humana, el envejecimiento ha sido nuestro destino inevitable, pero ¿sigue siéndolo? Por extraordinario que parezca, hay científicos que creen que es posible no solo retrasar, sino incluso revertir este proceso de envejecimiento.
5. La salud
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Para la mayoría, el riesgo de enfermar aumenta con la edad. Mosley quiere averiguar cómo hemos mejorado tanto en el combate de las infecciones y busca los secretos para mantener sanos nuestros cuerpos por dentro, comenzando por el sistema inmunitario.
4. La apariencia
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¿Cuál es su secreto y cómo podemos mantener un buen aspecto con el paso de los años? Se cree que en torno al sesenta por cien de los estadounidenses utilizan algún producto antiedad, pero ¿qué control tenemos sobre nuestra apariencia en la vejez?
3. Los sentidos
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Los sentidos, con la edad, empiezan a menguar. En este episodio Michael Mosley descubre cómo podemos conservar nuestros sentidos: el olfato, el oído y la vista bien agudos, cuando empezamos a envejecer.
2. El cuerpo
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La osteoporosis es una enfermedad por la cual los huesos se vuelven frágiles y fáciles de romper. Es más común en las mujeres y suele empeorar con la edad. Michael Mosley trata de averiguar cómo mantener nuestros cuerpos, huesos y músculos sanos.
1. El cerebro
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Los científicos creen que poner retos al cuerpo puede beneficiar al cerebro. El Dr. Michael Mosley va a aprender cómo la meditación puede ayudar a combatir la demencia y cómo todos podemos aguzar nuestras mentes comportándonos más como niños.
